Pokud chceš použijte vestavěnou techniku Pomodoro ve Windows 11 nebo Windows 10 , zde je návod, jak věci nastavit a používat bez jakékoli aplikace třetí strany. Pomocí vestavěné aplikace Hodiny můžete nastavit všechny časovače a začít používat techniku Pomodoro, abyste zvládli více věcí za kratší dobu.
Technika Pomodoro využívá časovač k rozdělení práce do intervalů, tradičně v délce 25 minut, oddělených krátkými přestávkami.
Aplikaci Hodiny jako časovač Pomodoro lze použít hlavně dvěma způsoby. Předtím byste měli vědět pár věcí o technice Pomodoro. Technika Pomodoro je postavena na jednoduché psychologii. Nejlepší by bylo, kdybyste si udělali více přestávek než obvykle, abyste zvládli více věcí s využitím plného potenciálu svého mozku. Proto je potřeba udělat několik kroků:
- Musíte přiřadit úkol pro 25minutový časovač.
- Poté si musíte dát 5 minut pauzu.
- Po této krátké přestávce musíte znovu začít pracovat na dalších 25 minut.
- Po každém ze čtyř 25minutových sezení si musíte udělat dlouhou přestávku v délce minimálně 15 minut. Mohlo by to být více, ale mělo by to být více než 30 minut.
Jinými slovy, ukážeme vám, jak můžete vytvořit časovač na 25 minut a přiřadit mu úkol.
Jak používat vestavěnou techniku Pomodoro ve Windows 11/10
Chcete-li použít vestavěnou techniku Pomodoro ve Windows 11/10, postupujte takto:
- Otevřete v počítači aplikaci Hodiny.
- Klikněte na jakýkoli existující časovač a nastavte 25 minut.
- Kliknutím na znaménko plus vytvoříte nový časovač.
- Zadejte 5 minut a klikněte na tlačítko Uložit.
- Vytvořte nový časovač na 15 minut pomocí stejných kroků.
- Spusťte 25minutový časovač kliknutím na tlačítko Přehrát.
- Začněte pracovat na svých úkolech.
- Spusťte 5minutový časovač.
- Začněte znovu pracovat po 5 minutách.
- Opakujte totéž ještě třikrát.
- Klikněte na tlačítko Play pro 15minutový časovač.
Jak již bylo řečeno, musíte vytvořit tři časovače – 25 minut, 5 minut a 15 minut. Nejprve otevřete aplikaci Hodiny v počítači a ujistěte se, že jste v Časovač tab. Pokud již máte existující časovač, můžete jej upravit, nebo můžete vytvořit nový časovač. Chcete-li to provést, klikněte na znaménko plus (+) a vytvořte 25minutový časovač.
Můžete to také pojmenovat.
chyba aktualizace systému Windows 0xc0000005
Poté opakujte stejné kroky a vytvořte další 5minutový a 15minutový časovač. 15minutový časovač může být dlouhý, ale neměl by být delší než 30 minut. V tuto chvíli máte připraveny tři časovače, které budou pracovat za vás.
Nyní musíte kliknout na tlačítko Přehrát na 25minutovém časovači a začít pracovat na svém úkolu. Jakmile 25minutový časovač skončí, musíte přestat pracovat – bez ohledu na to, zda jste jej dokončili nebo ne, a spustit 5minutový časovač, abyste si udělali krátkou přestávku.
Po uplynutí 5minutového časovače je třeba znovu spustit 25minutový časovač. Poté opakujte stejné kroky celkem čtyřikrát.
Poté spusťte 15minutový časovač a udělejte si dlouhou přestávku.
Existuje další způsob, jak použít vestavěnou techniku Pomodoro ve Windows 11/10. Musíte použít Zaměření sezení dokončit práci. V takovém případě musíte nastavit časovač na minimálně 26 minut. Za tímto účelem přepněte na Zaměření sezení v aplikaci Hodiny a nastavte časovač. Může to být cokoliv, ale nemělo by to být méně než 26 minut.
Poté klikněte na Zahajte soustředění knoflík. Aplikace Hodiny udělá vše za vás. Po 25 minutách se zastaví a dá vám možnost udělat si krátkou 5 minutovou přestávku.
Poznámka: Musíte zrušte zaškrtnutí Vynechat přestávky zaškrtávací políčko, pokud používáte Zaměření sezení metoda.
Zkoušeli jsme to mnohokrát a tato technika Pomodoro nám hodně pomohla. Doufám, že můžete zvýšit svou produktivitu tím, že uděláte totéž.
Windows 10 virtuální desktop různé tapety
Číst: Nejlepší online časovače Pomodoro pro uživatele PC
Má Microsoft časovač Pomodoro?
Ačkoli Microsoft nemá samostatnou aplikaci Pomodoro časovač, můžete použít aplikaci Hodiny ve Windows 11 a Windows 10 k nastavení věcí podle vašich požadavků. Protože je integrován s Microsoft To Do, můžete si nastavit své úkoly v Microsoft To Do a nastavit časovače v aplikaci Hodiny. Na druhou stranu můžete využít Focus Sessions, který je záchranou pro ty, kteří chtějí Pomodoro používat bez instalace aplikací třetích stran. Přestože musíte dělat vše ručně, tato aplikace funguje docela dobře.
Číst: Jak nastavit budík na počítači se systémem Windows
Je ve Windows 11 vestavěný časovač?
Ano, vestavěný časovač najdete ve Windows 11. Neexistuje však žádná samostatná aplikace. Musíte použít aplikaci Hodiny, která je snadno dostupná ve Windows 11 i Windows 10. Můžete otevřít aplikaci Hodiny a přepnout na Časovač sekce. Poté můžete kliknout na libovolný přednastavený časovač a podle toho nastavit čas. Případně můžete kliknutím na znaménko plus (+) vytvořit nový časovač.
Číst: Software Break Reminder, který vám pomůže odpočinout si od obrazovek počítače.
